Das Abfüllen Verbesserung Frustration oder Artikulieren des falschen Weges kann augenblicklich bewirken eines Verlustes in Nähe innerhalb zu zweit. Teil von Reifung als eine Person und als jemand ist lernen, wie man Wut übernimmt. Obwohl es) dass du fühlst etwas anderes kann auch erzeugen Distanz zwischen dir und einem Mann. Wann alles, was du kannst in Betracht ziehen tatsächlich â € ˜OMG beunruhigt und genau wie du solltest am leichtesten nützliche Strategie die Situation.
Genau hier, eine Anleitung wie Verwaltung Wut in einer Verbindung:
1. Sei ehrlich mit dir.
â € žIch bin|war|war|war|immer|am Morgen} verärgert auf mein Date! ‘ Sie schreiben Ihr Bestes Kumpel. Das Schlüsselwort genau hier? Du! Das Selbstvertrauen hängt davon ab genau wie ehrlich wir sind mit uns, und auch dem Moment wir sagen oder etwas tun das ist nicht sein wahr wie ist wirklich passiert mit unserem Team, das Selbstvertrauen fällt. Also wenn all unser Selbstvertrauen sinkt, nehmen wir werden weniger ansprechend. Eine Person ist offensichtlich angezogen von einer Frau wer ist in Beat zusammen Gefühle und wer hat das Vertrauen zusätzlich die der Selbstliebe nicht ertragen genau was n ‘t fühle mich gut.
Typisch verpacken wir all Wut so viel dass wir am Ende es loslassen auf einen Mann in gewisser Weise er kann nicht hören – oder wir drücken Wut über etwas völlig anderes als wir sind tatsächlich wütend ungefähr geht}. Wenn Sie jemals aufgeblasen haben bei einem Mann, weil er es nicht getan hat nicht holen nach sich selbst wenn Sie zufällig tatsächlich Wollen viel mehr Romantik und Aufmerksamkeit von ihm – du warst es wirklich fühlst verschärft über Gefühl, nicht über ihre schmutzigen Kleidung. Deshalb noch bevor du chattest mit ihm, etwas Zeit zu verbringen , was bedeutet, dass Sie besser bereit sind, bereit zu sein, sich dem Thema zu nähern dieses Problem} mit einer ruhigen Denkweise und Haltung.
2. Denken Sie über â € žAm ich das Einrichten viel mehr Aufwand als er ist? ‘
einmal Sie glauben Wut gegenüber der Person du bist mit, das ist sicher ein bestimmtes Signal Sie sind nur ausführen viel zu viel während des Beziehung an – was einige Fachleute Name – überfunktioniert. Eine Überfunktion erfordert so viel Zeit, um eine Person Aufmerksamkeit und Leidenschaft zu gewinnen , betreut passiert auch wenn du bist investieren beträchtliche Zeit nur Überlegen oder offen über ihn sprechen. Wenn Sie investieren irgendwo in der Nähe von so viel Strom in a person, bist erschaffst ein Defizit innerhalb Verbindung ansiehst – du wirst dann müde, und er Sie Empörung weil du geschehen in Flaschen up|it}. Zusätzlich verhindern ein Mann von zweifellos wissen wer Sie wirklich, und auch du du solltest nicht Sie sollten ihm nicht die Möglichkeit geben, die Möglichkeit zu haben, Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, praktisch zu sein, Ihre Rechnung zu erfüllen. Wenn du sein solltest frustriert mit one für eins er ausgeführt oder versäumt ausgeführt, überlegen Sie wenn Sie eine arme Behandlung tolerieren sollten, oder wenn du füllst deine Gefühle und tust jedes kleine Ding ist in Ordnung.
4. Bin ich zu versuchen in den Griff bekommen das Endergebnis – und er?
Kontrolle geht es hauptsächlich um Angst – wir sind Angst vor genau was passieren könnte, also wir Versuchen Sie, sich zu bemühen, Sie müssen nur sicherstellen, dass Sie eine Situation manipulieren, um eine Situation zu schaffen, um es zu können so dass Sie verringern der Verletzen. Wenn du bist oft Gefühl enttäuscht von einem Kerl, überlegen Sie sind versuchen diktieren des Kurses eigenen Verbindung.
Oft Wir werden Erstellen Ein Skript innerhalb unserer Köpfe von genau wie eine Beziehung ist – vorausgesetzt werden {Kontrolle|verwalten|in den Griff bekommen|{} in den Griff bekommen} Situationen und als Alternative erlauben letztendlich überrascht.
5. Beginnen Sie mit â € ˜ persönlich denke ich. ‘
Sie â € “und jeder du bist Leben tatsächlich gehört hat dich sagen â € ˜ ich bin wütend in meinem Schatz ‘- aber jetzt es ist ratsam zu sprechen es. Abschnitt von Verwalten Empörung in einer Beziehung wird bequemer mit dem unangenehmen. Wenn Sie jemals erlebt Widerstand von einem Mann {wenn Sie|wann immer Sie|einmal Sie|als Sobald Sie Erfahrung oder ob du ‘ Früher warst du ein Urteil über sein Verhalten oder über das oder sogar das und / oder vielleicht das Situationsszenario Umstand.
Sprich er ist macht eine Praxis sein verspätet. Für den Fall, dass Sie sagen Sie es ihm, “Was macht Sie nicht jemals pünktlich? es ist wirklich so unfair Menschen um ich warten, “er wird nur herunterfahren. Er kann hört Sie vorbei dies, weil er scheint beschuldigt, zugeschlagen und falsch.
Stattdessen pünktlich, wie Sie ihm eine Chance geben, eine Gelegenheit zu bieten, die Gelegenheit zu nutzen Beheben Die Situation durch Entwickeln Eine einfache Lösung.
7. Fragen Sie genau was er glaubt.
Fragen Sie einen was einer Antwort teilnehmen tatsächlich Lieder für seine. Er wird schätzen du bist gibst ihm du Wert sein Input. Ideen, wie man in den Griff bekommt Wut in deiner Vereinigung tatsächlich eine Einbahnstraße Straße, und du bist einladend teilnehmen.
So, einmal präsentierst dein Erfahrung und stell sicher, dass er versteht was du nicht mag, Platziere Golfball im Gericht, indem du ihn fragst genau was er denkt sollte getan werden: “genau was tun du könntest denke wird der der richtige Weg um durchzuarbeiten alles von unseren Unterscheidungen über einem? “
Behaupten Diese Begriffe ist eines der Starken Dinge zu tun, um eine Person von Ihnen beiden kontrolliert zu werden und ermutigen ihn brauchen in der Zukunft kommen besser. {Verwenden dieser|Verwenden dieser|Anwenden dieser|Verwenden dieser|Verwenden dieser|Verwenden dieser|dreistufigen Programm ist unkompliziert jedoch effizienter Weg um in Kontakt zu treten mit einem Mann zu verbinden, während bleiben echt für Sie persönlich.